Les ateliers du Bien-être
L’association les ateliers du bien être t’invite à prendre soin de toi grâce aux pratiques de Méditation, Respiration, Yoga du rire, Gymnastique douce, et de balades en forêt.
Chaque séance est composée de plusieurs ateliers variés te permettant de te ressourcer, de réduire ton stress, libérer tes tensions, reprendre confiance en toi, améliorer ta forme physique et de découvrir des outils que tu pourras utiliser tous les jours pour ton bien-être quotidien.
En tant que thérapeute, Valérie s’engage à t’offrir des méthodes adaptées et personnalisées pour enrichir ta vie au quotidien. Alors n’hésite pas, viens découvrir comment te sentir mieux chaque jour !
La cotisation est de 60 euros l’année.
Les cours sont le lundi soir de 18H15 à 19H30 et un dimanche par mois
Valérie Secondy
4 chemin notre Dame des Mines 13850 Greasque
tel : 07 49 47 45 93